Después de un parto vaginal, algunas mujeres pueden tener puntos debido a una episiotomía o a un desgarro perineal. Aunque suele generar preocupación o miedo al principio, en la mayoría de los casos la recuperación evoluciona bien con unos cuidados básicos y tiempo. Cada cuerpo se recupera a un ritmo diferente, pero entender qué está …
Primeros cuidados del recién nacido
Los primeros días con un bebé suelen venir acompañados de muchísima ilusión… y también de muchas dudas. Cómo cogerlo, cuándo darle de comer, si duerme demasiado, si llora mucho o cómo cuidar el cordón umbilical son preguntas completamente normales al inicio. La buena noticia es que no hace falta hacerlo perfecto. Poco a poco iréis …
Posparto emocional – no todo es felicidad
Cuando nace un bebé, todo el entorno suele centrarse en la alegría. Las felicitaciones, las fotos y frases como “disfruta mucho esta etapa” aparecen constantemente. Pero hay algo de lo que se habla bastante menos: el posparto también puede ser emocionalmente duro. Y sentirte desbordada, triste, irritable o perdida no te convierte en una mala …
Lactancia materna – primeros días
Los primeros días de lactancia suelen estar llenos de dudas, cansancio y emociones intensas. Aunque a menudo se habla de la lactancia como algo “natural”, la realidad es que tanto la madre como el bebé necesitan tiempo para aprender. Y eso es completamente normal ya que no es nada instintiva. Las primeras tomas pueden ser …
Lo que nadie te cuenta del posparto
Todo el mundo habla del embarazo y del parto. Pero pocas veces se habla de verdad del posparto. Y no, el posparto no son solo “unas semanas de recuperación”. Es una etapa intensa, física y emocionalmente, en la que muchas mujeres sienten que nadie les había explicado realmente lo que podía pasar. Sigues pareciendo embarazada …
Qué pasa en el cuerpo después del parto
El parto no es el final de un proceso. En realidad, es el inicio de una etapa completamente nueva en la que el cuerpo necesita tiempo para recuperarse, adaptarse y volver poco a poco a una nueva normalidad. Muchas mujeres llegan al posparto pensando únicamente en el bebé, pero entender qué ocurre en el propio …
Cómo puedo ayudarte
Soy Jessica Scalone, soy matrona y trabajo en Atención Primaria acompañando a mujeres y familias durante el embarazo, el posparto y la crianza.En esta web encontrarás información basada en evidencia, explicada de forma clara y cercana, pero también un espacio donde poder resolver dudas y sentirte acompañada en una etapa llena de cambios. A continuación …
Epidural: qué es, cuándo se pone y qué esperar durante el parto
La epidural es una de las opciones más utilizadas para aliviar el dolor durante el parto. Sin embargo, sigue generando muchas dudas: cuándo se puede pedir, cómo se administra o qué se siente realmente. En esta guía te explico, de forma clara y práctica, todo lo que necesitas saber. Qué es la epidural La epidural …
Ideas para regalar a una matrona
¡Hola a todxs! Recupero el blog para publicaros una lista de ideas para poder regalar a una matrona, que además de gustarle y ser original, seguro que le encuentra muy buen uso. IDEAS MENOS DE 15€ Reloj enfermera. El tiempo es oro pero es verdad que cuando se trata del parto no hay que tener …
LIBROS PARA MATRONAS Y RESIDENTES DE MATRONA
Hola a todos!!! Qué tal? Hoy os traigo una entrada con una lista de libros para matronas y residentes de matrona. Antes de nada, agradeceros a los que compartisteis la entrada anterior… cuando la redactaba, jamás pensé que llegaría tan lejos!!! Así que mil gracias y espero que os sea muy útil. Debajo de la …
MASTERCLASS EN MONITORIZACIÓN FETAL INTRAPARTO RCTG Dr. Edwin Chandraharan
Hola a todos!!! ¿Qué tal ha ido el verano y las vacaciones? Hoy os vengo a hablar de la MASTERCLASS EN MONITORIZACIÓN FETAL INTRAPARTO RCTG Dr. Edwin Chandraharan y de la Dra. Anna Gràcia que se ha realizado hoy, 15/09/2017, en el Hospital de Sant Pau de Barcelona. Id a buscar unas palomitas o algo …
GUIA PARA LAS MADRES QUE AMAMANTAN – Guia lactancia
Hola!!!! ¿Qué tal éstos primeros días como residentes? Espero que disfrutando!!! Hoy os quiero hablar de la «Guia para las madres que amamantan» – Guia lactancia . Salió hace unos meses y hasta el otro día no me la había mirado… Es una guía sobre Lactancia Materna que está dirigida a mujeres que quieren dar …
PRODUCTOS ACABADOS DE ENERO: Catrice, Nivea, Dove, Essence…
Buenas tardes! 🙂 Hoy traigo ya una entrada diferente, os voy a enseñar mi tanda de productos acabados de enero (aunque tambien hay alguno de diciembre), tengo muchos productos a medias y creo que éste año va a ser una maratón de finalizar cosas que tengo por casa. He de decir que por lo general, …
POSTEIR
Hola chic@s!!! ¿Cómo vais? Os escribo esta entrada sobre el posteir. Seguro que muchos pensáis que ya habéis pasado lo peor… pero no!!! El posteir ES LO PEOR! jejeje Para mi el posteir fue mucho peor. Por Twitter ya os he escrito a unos cuantos. He podido leer que el examen ha sido raro, difícil, …
ANIMO PARA EL EIR!!!!
Holaaa!!! Os hago este video para mandaros mucha fuerza de cara al examen!! Lo vais a petar!!!!