El plan de parto es una herramienta que permite a la mujer expresar sus preferencias y expectativas de cara al nacimiento de su bebé. Prepararlo puede ayudar a vivir el proceso con más información, tranquilidad y sensación de control. Aunque cada parto es diferente y pueden surgir situaciones que obliguen a cambiar el planteamiento inicial, …
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EMBARAZO
Qué llevar en la bolsa del hospital para el parto: lista completa para mamá y bebé
Preparar la bolsa del hospital es uno de los momentos más especiales del embarazo. Tener todo listo ayuda a llegar al parto con más tranquilidad y evita tener que pensar en lo práctico cuando el bebé ya está en camino. Aunque cada hospital puede tener pequeñas diferencias, la mayoría de familias usan una lista bastante …
Movimientos fetales: qué es normal y cuándo preocuparse
Los movimientos fetales y sentir a tu bebé moverse es una de las experiencias más emocionantes del embarazo. Pero también puede generar dudas. Cuando empiezas a notar al bebé, te da una cierta tranquilidad de saber que está ahí y que está todo bien. En consulta, una de las preguntas más frecuentes es:“¿Se mueve lo …
Contracciones en el embarazo: cómo identificarlas y cuándo acudir a urgencias
Si tienes dudas sobre si estás teniendo contracciones, cómo reconocer una contracción o cómo diferenciar las contracciones de parto: este es tu sitio. En consulta muchas mujeres me preguntan lo mismo:“¿Esto es una contracción de verdad?” Durante el embarazo es frecuente notar que la barriga se pone dura en determinados momentos. A veces genera duda, …
Cuando ir a urgencias estando embarazada: síntomas de alarma que no debes ignorar
Siempre existen dudas sobre cuando ir a urgencias. El embarazo no es una enfermedad, pero sí implica muchos cambios físicos y emocionales. Algunas molestias son normales pero otras requieren valoración médica. En consulta, muchas mujeres me preguntan: “¿Es normal lo que me está pasando o debería ir a urgencias?” En este artículo te explico cuándo …