Uno de los aspectos que más preocupa a las familias durante el embarazo es preparar el espacio donde dormirá el bebé. La oferta de productos es enorme y, a menudo, genera la sensación de que es necesario comprar muchos accesorios para garantizar un buen descanso.
Sin embargo, la realidad es mucho más sencilla. Un recién nacido necesita un entorno seguro, cómodo y adaptado a sus necesidades. En esta guía repasamos qué productos pueden ser útiles para el descanso del bebé y cuáles no son necesarios.
¿Dónde debe dormir un recién nacido?
Durante los primeros meses de vida, el bebé puede dormir en una cuna, una minicuna o una cuna de colecho homologada.
No existe una única opción válida para todas las familias. La elección dependerá del espacio disponible, las preferencias personales y la organización familiar.
Lo más importante es que el lugar de descanso sea seguro y cumpla con la normativa vigente. La realidad es que muchos bebés rechazan la cuna tradicional e incluso la cuna colecho y prefieren dormir con vosotros.
Existe discrepancias entre asociaciones, pero si practicas lactancia materna y tienes en cuenta algunas normas de seguridad para prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante, es posible practicar colecho.
Cuna tradicional
La cuna convencional ofrece una solución a largo plazo, ya que podrá utilizarse durante más tiempo.
Si se dispone de espacio suficiente, puede ser una buena inversión desde el principio.
Tienes estas opciones:
Cuna de colecho
Las cunas de colecho permiten mantener al bebé junto a la cama de los padres de forma segura, facilitando la atención nocturna y las tomas durante la noche.
Es importante elegir siempre modelos homologados y seguir las recomendaciones del fabricante para su instalación.
Tienes estas opciones:
- Cuna Next2me magic EVO
- Cuna Bebé confort Zina. Una opción muy económica
- Cuna colecho Nuru estilo nórdico. Una opción de madera
El colchón: una de las compras más importantes
Si hay un elemento en el que merece la pena prestar atención más que la propia cuna, es el colchón.
Debe ser:
- Firme.
- Transpirable.
- Adaptado exactamente al tamaño de la cuna o minicuna.
- Capaz de mantener una superficie uniforme para dormir.
Un colchón excesivamente blando puede aumentar los riesgos durante el sueño.
Tienes estas opciones
- Colchón Ecus Kids Cuna Care (140 x 70)
- Colchón Ecus Kids Cuna Pigü (120 x 60)
Sábanas bajeras
No hace falta comprar una gran cantidad.
Con dos o tres juegos de sábanas bajeras ajustables suele ser suficiente para afrontar los cambios habituales y los lavados frecuentes.
Es recomendable optar por tejidos suaves y transpirables, especialmente durante los meses más cálidos.
Aqui tienes opciones de 140 x 70
- Juego de 3 sábanas en distintos colores
- Juego de 2 sábanas Little grape land
Aqui de 120 x 60
Aquí opciones de cuna colecho
Saco de dormir: una opción práctica y segura
Cada vez más familias utilizan sacos de dormir para bebés y, en muchos casos, resultan una alternativa muy cómoda.
Ayudan a mantener una temperatura estable durante la noche y evitan que el bebé se destape.
A la hora de elegir un saco de dormir es importante comprobar que sea adecuado para la edad del bebé y para la temperatura de la habitación. Verás que van por TOG según el «grosor» e incluso hay algunos con piernas para cuando empiezan a moverse. En casa somos fieles de Molis & co!
- Sacos de dormir Molis & co 0,5 TOG
- Sacos de dormir Molis & co 2,5 TOG
- Sacos de dormir con piernas y calcetines antideslizantes 2,5 TOG
Muselinas: el accesorio más versátil
Aunque no forman parte directamente del sistema de descanso, las muselinas suelen convertirse en uno de los productos más utilizados durante los primeros meses.
Pueden servir para:
- Proteger superficies.
- Limpiar pequeñas regurgitaciones.
- Cubrir al bebé durante momentos puntuales.
- Crear un entorno más confortable durante los desplazamientos.
Tener varias muselinas en casa suele resultar muy práctico.
Qué no necesitas comprar
Existen numerosos productos que se comercializan como imprescindibles para el sueño del bebé, pero que en realidad no son necesarios.
En general, no se recomienda utilizar dentro de la cuna:
- Almohadas.
- Cojines antivuelco.
- Protectores acolchados para barrotes.
- Peluches.
- Mantas sueltas durante los primeros meses.
- Cojines antiplagiocefalia
Un espacio despejado es la opción más segura para el descanso del recién nacido.
Lista básica para preparar el descanso del bebé
Si estás preparando la llegada de tu hijo o hija, estos son los elementos que realmente pueden ser útiles:
Cuna, minicuna o cuna de colecho homologada.
Colchón firme y ajustado.
Dos o tres juegos de sábanas bajeras.
Saco de dormir adecuado para su edad.
Varias muselinas.
No hace falta mucho más.
La mejor recomendación suele ser mantener las cosas simples: un espacio seguro, una temperatura adecuada y hábitos de descanso tranquilos. A menudo, menos es más cuando hablamos del sueño de un recién nacido.
Si deseas contactarme o contratar mis servicios escribeme a jessandmess23@gmail.com